I am a lot of things, but mostly myself.
Мда, психология, конечно, что ещё может быть? Читаю-учу билеты.
18. Стресс и психическая устойчивость.
Так вот, что порадовало:
Группы риска:
- пожилые люди и дети
- люди с заниженной самооценкой
- экстраверты
- невротики
- люди, злоупотребляющие алкоголем
- люди с генетической предрасположенностью к стрессам (ну, думаю, 50 на 50)

Какие стоит сделать из этого выводы? А чёрт их знает. Дальше идут методы нейтрализации стресса. Мне очень понравился один из биохимических - транквилизаторы, да. Замечательно.
Ещё очень нравится читать билеты про внимание. Потому что сидишь и понимаешь, что сосредоточиться в таком состоянии невозможно. Мало того, что мои мысли заняты другим, так ещё и эмоции туда же. Это вообще шедеврально. Почему-то у меня не получается смириться со сложившейся ситуацией. Хотя надо бы. И сиди, учи уже, идиотка -_-"

@темы: мысли вслух, я, настроение, жизненное, учёба, эмоции, личное, сессия-дэс